Звезда «Беверли-Хиллз 90210» Дженни Гарт: откровенно о разводе и тревожности
Американская актриса Дженни Гарт поделилась личными переживаниями и жизненным опытом в новых мемуарах «Я выбираю себя». В книге она впервые откровенно рассказала о сложных периодах, включая развод, выкидыши и борьбу с тревожностью.
Актриса получила широкую известность благодаря роли Келли Тейлор в сериале «Беверли-Хиллз, 90210″. По ее словам, стремительный успех стал серьезным испытанием. Гарт призналась, что давление со стороны индустрии и внимание публики вызвали у нее тревожные состояния. В результате она вела замкнутый образ жизни и старалась избегать лишнего общения.
Кроме того, актриса рассказала о проблемах с самооценкой. Несмотря на популярность, она часто сомневалась в себе и испытывала так называемый «синдром самозванца». Давление стандартов внешности также сыграло роль: Гарт ограничивала питание и прибегала к изменениям во внешности, пытаясь соответствовать ожиданиям индустрии.
Отдельно актриса остановилась на личной жизни. После развода с актером Питером Фачинелли в 2012 году она пережила тяжелый эмоциональный период. В это время Гарт столкнулась с депрессией и обратилась за помощью к специалистам. Позже она прошла курс реабилитации и отказалась от вредных привычек.
Со временем актриса смогла переосмыслить происходящее. Она рассказала, что научилась прощать и отпускать прошлое. Сейчас Гарт поддерживает нормальные отношения с бывшим супругом ради совместного воспитания детей. Кроме того, она состоит в браке с Дэйвом Абрамсом, с которым также пережила непростой период, связанный с попытками завести ребенка.
По словам актрисы, сегодня она чувствует внутренний баланс и уверенность. Гарт ведет трезвый образ жизни и активно развивает проекты, связанные с личностным ростом. В своих мемуарах она подчеркивает важность умения ставить собственные потребности на первое место и осознанно выбирать путь, который приносит гармонию.
