Пилатес, йога и бокс: секреты красоты Миранды Керр

Миранда Керр поделилась с миром секретом своей стройной фигуры. Ее форму модели пришлось особенно поддерживать для недавнего шоу Victoria’s Secret, перед которым Миранда каждый год нервничает вне зависимости от того, дают ли ей продефилировать в многомиллионном бра или нет.

«Думаю, ты чувствуешь огромное давление не из-за дороговизны, а вообще из-за того, что ходишь в нижнем белье перед миллионами людей, — рассуждает модель. — Я пытаюсь наслаждаться процессом и получать удовольствие».

Однако удовольствие стоит денег и труда. Чтобы быть в форме, Миранда активно тренируется. «Много пилатеса, йога, бокс, проработка корпуса, ягодиц и ног. Также я каждый день пью оздоровительные зеленые соки и протеиновые коктейли».

Вот так-то. Ежедневный многочасовой труд — кто сказал, что быть моделью легко!

Миранда Керр

Читайте также:

4 комментария

  1. Аватар Лиза:

    Ох, я бы так не смогла. Сколько силы воли.

  2. Аватар cerise:

    за такие деньги каждый сможет, поверьте это проще, чем сапкой на жаре, на поле мотылять:)

  3. Аватар Веселая вдова:

    Бокс?! С такими тоненькими ручками? Она наверно про тай-бо?

  4. Аватар Наташа:

    Или кикбокс

    Типа аэробики для сжигания жира 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *