Похудевшая на 20 кг звезда «Универа» рассказала о секретах стройности
Валентина Рубцова, поправившаяся после родов на 20 килограммов, рассказала, как ей удалось вернуть прежнюю форму. Напомним, звезда «Универа» стала мамой в декабре 2011 года. По словам актрисы, от лишнего веса она избавилась в первые шесть месяцев.
«Сидела на диете — ела гречку и пила чай. При этом я кормила ребенка, однако в том, что же можно и нужно есть самой, так до конца и не разобралась…», — поведала Валентина. «Понятно, что красные овощи и фрукты нельзя — это аллергены, но и по поводу других продуктов мнения и врачей, и интернет-пользователей весьма неоднозначны. Говорят, мол, и это нельзя, и то нельзя… А я говорю: ну, а что можно-то? Что есть?» — такими воспоминаниями поделилась актриса.
В итоге Рубцовой пришлось есть гречку и макароны, но в небольших количествах. «Вот так потихоньку эти лишние двадцать килограммов и ушли. Но потом начались съемки, и я едва сдерживалась, чтобы не начать объедаться. Потому что в перерыве то плюшку перехватишь, то печенье…», — сообщила молодая мама.
